Le Qi Gong

Le Qi Gong est une discipline ancienne de la médecine traditionnelle chinoise qui combine la méditation, la respiration contrôlée, la concentration mentale et des mouvements physiques doux et fluides. Il vise à équilibrer l'énergie vitale, appelée le "Qi" ou "Chi", dans le corps, et à favoriser la santé physique et mentale.

Le Qi Gong augmente le taux vibratoire des personnes, redonne de la souplesse aux corps. C'est une pratique complémentaire avec le magnétisme, elle détend, facilite le lâcher prise.